何为元神之府-元神之府指是什么

肾主骨，生髓通于脑，

《素问·宣明五气论》说：“五脏所主……肾主骨，”《素问·六节脏象论》也说“肾者……其充在骨”，说明肾脏与骨髓的生长有密切关系。这是因为肾藏精，精能生髓，而髓能养骨，髓藏于骨中，称为骨髓，所以肾精的充足，则髓充盈，骨骼得以生长和坚实。肾既能生髓主骨，而“齿为骨之余”，所以在牙齿的生长和坚固与否，也决定肾脏的衰盛。骨髓包括脊髓，脊髓上通于脑，脑为髓聚而成，故“脑为髓之海”。脑的功能主持精神思维活动，故又称为“元神之府”因为髓有赖于肾精的不断生化，所以人的思维活动，除了与心主血脉有关外，与肾精的关系也很密切，肾精充足则生髓机能旺盛，髓旺上通于脑，人就精力充沛，智力敏捷，耳灵目明，动作灵巧；反之肾精亏虚，骨髓空虚，除了腰膝酸软，足痿无力等症状外，还有头晕、健忘、失眠、智力迟钝等症状。笔者致力于肾脏病的研究，对于慢性肾功能不全患者血钙低，磷高的患者采用补肾的方法，可以提高血钙的指数；应用补肾治疗牙周病可以改善牙周病的进展应用补肾的方法治疗失眠和脑部疾患都取得较好的疗效，获得了可喜的成果。所以临床上：

生理： 肾精充沛，则骨髓的生化有源，骨骼得到髓的充分滋养而坚固有力；肾气充沛，牙齿有赖于肾气的充养，则牙齿坚固；肾气充沛，聪明伶俐。

病理： 肾精虚少，骨髓化源不足，骨骼失养则出现腰膝酸软，甚则脚痿不能行动，小儿发育不良，囟门迟闭等；肾精不足，则牙齿松动，甚则脱落；肾气虚衰等。

脑是元神之府,也叫什么

元神之府指的是脑。

大脑，是脑与间脑，包括脑干、间脑、小脑和端脑。在医学及解剖学上，多用大脑一词来指代端脑。端脑有左右两个大脑半球(端脑半球)。广义的大脑的脑神经有，端脑出发的嗅神经，间脑出发的视神经，大脑(brain)包括端脑和间脑，端脑包括左右大脑半球。

端脑是脊椎动物脑的高级神经系统的主要部分由左右两半球组成，在人类为脑的最大部分，是控制运动、产生感觉及实现高级脑功能的高级神经中枢。

誉椎动物的端脑在胚胎时是神经管头端薄壁的膨起部分，以后发展成大脑两半球，主要包括大脑皮质、大脑髓质和基底核等三个部分。

大脑皮质是被看在端脑表面的灰质，主要由神经元的胞体构成。皮质的深部由神经纤维形成的髓质或白质构成。髓质中又有灰质团块即基底核，纹状体是其中的主要部分。

大脑造句欣赏：

(1)人在睡眠时，大脑皮层处于抑制状态。

(2)这个孩子头部受过伤，大脑有些迟钝。

(3)我们的大脑为我们建构事实，如果我们仔细观察，我们可以发现有些奇怪的幻想。

(4)人类拥有大脑和耳朵，大脑用来思考，耳朵用来倾听。

(5)别逞匹夫之勇，多用用你的大脑吧。

(6)每个人大脑里的神经系统都是四通八达的，所以我们才能靠不同的神经体会到不同的感觉。

(7)他有一个聪明的大脑，一副俊朗的身材，一个好的家庭，但却整天不学无术，真是暴殄天物。

(8)我正想好准备把这件事情告诉给爸爸，没想到大脑好像“短路”了，什么事情都搞忘了。

(9)临近期末考试了，我这种平常大脑灵活，一考试大脑短路的人应该好好的做好复习工作。

调养精神之闭目养神-养生长寿

脑是元神之府,也叫髓海、头髓。

如下：

脑（英：brain，拉：encephalon）是中枢神经系统的主要部分，位于颅腔内。低等脊椎动物的脑较简单。人和哺乳动物的脑特别发达。脑包括端脑（大脑）、间脑、小脑、脑干（脑干包括：中脑、脑桥和延髓），其中分布着很多由神经细胞集中而成的神经核或神经中枢。

并有大量上、下行的神经纤维束通过，连接大脑、小脑和脊髓，在形态上和机能上把中枢神经各部分联系为一个整体。脑各部内的腔隙称脑室，充满脑脊液。脊椎动物中枢神经系统的高级部位，生命机能的主要调节器。其中人脑是结构最复杂、功能极其完善的物质。

它是思维的器官，是心理、意识的物质本体。人脑可分为6个部分——(即端脑、间脑、小脑、中脑、脑桥、延髓。其中端脑和间脑又合称为前脑，脑桥和延髓又合称为后脑。)端脑，指大脑两半球；延脑或称延髓。

中脑、脑桥与延髓组成脑干，其间有神经细胞团与神经纤维交错组成的脑干网状结构。人脑是从低等动物的原始神经组织经过长期的演化历程发展而来的。人脑达到高度的发展，主要在于大脑两半球的不断扩大和复杂化。

大脑两半球的表面积扩大到一定程度，由于颅腔容量的限制而出现沟、回，并逐渐增加其数目。大脑两半球主要由灰质表层、白质和皮下神经节，即大脑皮质、神经纤维髓质和基底神经节组成。

由联合神经纤维（主要是胼胝体）联结在一起的大脑两半球划分为额叶、顶叶、枕叶、颞叶与岛叶，而且它们各有一定的机能分工。

按什么穴位可以益脑？

　头是“元神之府”，目乃“合灵之窗 ”。自古很多医学家都主张“养生贵在养神”。而经常排除 杂念、思想专一、静养心神、闭目休息是调养精神的一种简便易行、又收效明显的保健 方法。

　不同于带有很强意念性的冥想，闭目养神要求排除一切外界干扰，放松心 情，使大脑处于静止状态，无所思念，无所顾虑。老人日常闭目养神的方法有以下几种：

　闭目降火：

　暴躁时，老人要迅速离开是非之地，闭目思量。同时用双手食指端轻 轻压在眼睑上，微微揉摩，至眼珠发热发胀，便觉胸膛闷塞顿开，肝火下降。

　闭 目养气：

　老人常感到气不够用，特别是呼吸道感染和哮喘病人，闭目静养以培补元气，十分 必要。

　闭目强记：

　老人记忆力日渐衰退，常会忘事。此时闭目静养几分钟，待全 身放松，心平气和，或许会灵光一现，豁然开朗。

　闭目解乏：

　劳逸结合对老人来 说特别重要，读书、看报、写字疲乏了时，不妨微微合上眼睛休息一会，会使你快速“ 充电”，消除疲劳，恢复精神。

人体中四海出自哪里

神庭穴，是督脉的腧穴，具有健脑益智、安神助眠之功。中医学认为，脑为元神之府。元神是人体生命活动的表现，受脑主宰。神庭穴位于额上，与脑府相近，且督脉的循行是入络于脑。故常按神庭穴可以给予大脑良性刺激、改善脑疲劳状态，又可调节精神、帮助睡眠。取穴法：前发际正中直上0.5寸。

按摩法：用食指或中指指腹置于穴位上按揉，以感觉酸胀为度。每日可按揉多次，每次按揉约2-3分钟。

艾灸法：部分人群脑力劳动后会自觉脑门发冷，则可选用艾条熏灸神庭穴。操作时将点燃的艾条置于距离神庭穴皮肤约3-5厘米处，以感觉温和为度。每次艾灸约20分钟。1次/日。神庭穴艾灸亦可用于治疗感冒后鼻塞、流清涕。

古人认为大脑是干什么用的?

人体中四海出自黄帝内经。

四海是指髓海、血海、气海、水谷之海，它强调了水谷、气、血、脑髓在人体的重要作用，指出了四海是全身精神、气血的化生和汇聚之处。十二经脉通于四海，由四海起总领的作用。四海之间又相互配合，水谷之海是化生血气的本源，其上部为气海，主一身之气；下部为血海，主一身之血；血气之精华上聚于髓海，是为“精明之府”和“元神之府”。?

脑为髓海，人的精神意识思维活动，视听嗅言、肢体运用等皆归于脑的生理功能，即头脑是精神的最高主宰，是神气的本源。与头脑直接相关的经脉是督脉和足太阳，再扩大为手足三阳，阳气即以髓海为依归。髓海失调，就会产生有余和不足，而出现相应疾病。?

膻中为气海，膻中指胸中而言，位近心肺，属于上焦，为宗气所聚之处。宗气走息道以行呼吸，贯心脉而行气血。心肺二脏正常功能的发挥与宗气的盛衰有关。

胃为水谷之海，指胃主受纳、腐熟水谷，化其精微以出于中焦，是营卫、气血的本源，五脏六腑皆禀气于胃，故又称胃为“五脏六腑之海”，为足阳明经所属。水谷之海有余，则腹满；水谷之海不足，则饥不受谷食”。

在我国古代医书中已经有了对脑的功用的认识。脑为奇恒之腑之一，位于颅内，由髓汇集而成。《灵枢?6?1海论》说：“脑为髓之海。”《素问?6?1五脏生成篇》说：“诸髓者，皆属于脑。”至于脑的作用，已粗略地见于《灵枢?6?1大惑论》中。明代李时珍第一次明确提出了脑与精神活动有关，谓“脑为元神之府。”至汪昂《本草备要》则更有“人之记性，皆在脑中”的记载。后来王清任在《医林改错》中又进一步指出：“灵机记性在脑者，因饮食生气血，长肌肉，精汁之清者，化而为髓，由脊髓上行入脑，名为脑髓；两耳通脑，所听之声归于脑；两目系如线长于脑，所见之物归脑；鼻通于脑，所闻香臭归于脑；小儿周岁脑渐生，舌能言一二字。”王氏将诸感官功能谓为灵机，统归于脑，可算是中医书籍言脑功用最全面的了。